現代の生活は複雑で忙しく、ストレスが多いため、落ち着いて運動することが難しくなっています。時間が経つにつれて、健康上の問題や耐え難い痛みにつながります。

私たちは特に「平甩功」(ビンスイコン)を推奨し、皆様のエネルギーを高めています。

エネルギーがスムーズに流れると、あらゆる病気は自然に治ります。

さらに、幸運は食べ物から生まれます。

正しい食べ物を食べることで、健康上の問題の半分を解決できます。

ベジタリアン食、愛情、適切な調理技術があれば、消化しやすい栄養価の高い食事を用意できます。

 

定期的な運動とベジタリアン食はあなたに安らぎと喜びをもたらします。

これらのことを毎日行えば、身体的および精神的な健康は手の届くところにあるでしょう。

そして、親戚や友人に自発的に助けを差し伸べる。

この愛の行為は、偉大な誓いを立てることです。誰でもできます。

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もっと多くの人が「修行」と「道」の大切さを理解し、社会観や宇宙観を養い、

お互いを思いやり合えば、世界はきっともっと良くなるでしょう。